Diario di severgusha, 13 ago 19

Фуф! За выходные было +600, неизвестно с чего, но сегодня -1000 (-400 от субботнего утра). И чего вес так пляшет, блин, при одинаковом режиме питания!?
88,6 kg Perso fino ad ora: 23,4 kg.    Rimanenti: 20,6 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

855 kcal Gras: 33,64g | Prot: 62,52g | Carb: 76,23g.   Colazione: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Абсолют Хлеб Бородинский, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Pranzo: Уральские Кондитеры Печенье Гримальди с Изюмом, Eco Botanica Печенье с Экстрактом Зеленого Чая, Молочная Благодать Ряженка 2,5%. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная. Di più...
1738 kcal Esercizio: Google Fit - 24 ore. Di più...
Calando 7 kg a Settimana


Commenti 
задержка воды в организме была, у меня тоже так часто бывает. после соленого, сладкого или если мало воды за день выпила 
13 ago 19 da utente: Borealis13
В том и дело, что ни сладкого, ни соленого накануне не ела 😔 грешу на то, что провалялась весь день... Ну и в выходные забываю пить свои таблетки от гипертонии... Они мочегонные 
14 ago 19 da utente: severgusha
Вес пляшет не только от питания, но ещё и в зависимости от фазы цикла. У меня всегда перед овуляцией и месячными задержка жидкости и привес. Бывает и до 1 кг. Потом все нормализуется. 
23 ago 19 da utente: Mgu1979

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di severgusha


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.