Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2019
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96,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 19,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1887 kcal
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Gras: 47,16g | Prot: 177,48g | Carb: 188,15g.
Colazione: Кофе Эспрессо. Pranzo: Куриная Грудка, Котлета Домашняя, Рис Вареный, Красное Яблоко, Приготовленный Яичный Белок, Огурец, Простоквашино Кефир 2,5%, Mariso Тунец Натуральный. Cena: Нектарины, Банан, Макароны Отварные, Куриная Грудка. Di più...
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Calando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di СергейК77
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