Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2019
|
84,3 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 22,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1885 kcal
|
Gras: 92,94g | Prot: 93,71g | Carb: 172,73g.
Colazione: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Sladial Крекер Классический, Жареное Яйцо, Реж Хлеб Хлеб Селянский, Сыр Гауда, Ермолино Колбаса Вареная Ермолинская, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Pranzo: банан Мини, Медвежонок Барни Барни Вкус Ореха и Шоколада, Sladial Крекер Классический, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Огородников Икра Кабачковая, Щедрые Хлебец, Кировский Сметана 20%, Квас, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной. Cena: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Sladial Крекер Классический, Льняные Семена, Помидоры, Имбирь, Баклажаны фаршированные. Snacks/Altro: Sladial Крекер Классический, Огородников Икра Кабачковая, Творог 5%, Наша Маша Кефир для Детей. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oks12048
|