Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2019
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59,7 kg
Perso fino ad ora: 16,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1328 kcal
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Gras: 64,68g | Prot: 88,40g | Carb: 117,04g.
Colazione: Mürdüm Eriği, Tarçın, Kurutulmuş Chia Tohumları, Danone Activia Sade. Pranzo: Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Domatesler, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Yeşil Biber, Göbek Marul. Snacks/Altro: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Keçiboynuzu, Yeşil Elma, Yeşil Çay. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di eelif24
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