Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2019
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61,3 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 3,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1266 kcal
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Gras: 36,07g | Prot: 62,53g | Carb: 170,06g.
Colazione: Abrikozen, AH Blauwe Bessen, AH Basic Muesli, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Aardbeien. Pranzo: Mister Kitchen's Pindakaas Zeezout Karamel, Aldi Speltbrood. Cena: Taugé, Spitskool, AH Geschrapte Worteltjes, Sperziebonen, Conimex Satesaus Gado Gado, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di jong1432
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