Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2019
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 14,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1590 kcal
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Gras: 48,65g | Prot: 63,60g | Carb: 228,39g.
Colazione: Snickers Snickers & Hazelnut, Мясная Лавка Колбаса Полукопченая Балыковая, Пирятин Сыр Российский, Хлеб Черный. Pranzo: Зефир, Гороховый Суп. Cena: Ичня Сгущенка, Белый Хлеб, Простоквашино Молоко 2,5%, Котлеты из Говядины. Di più...
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2076 kcal
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Esercizio:
Giardinaggio - 25 minuti, Lavare i Piatti - 10 minuti, Leggere - 2 ore, Riposare - 12 ore e 25 minuti, Dormire - 9 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di tgladusheva
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