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運動前45.5
運動後44.9
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44,9 kg
Perso fino ad ora: 14,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1290 kcal
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Gras: 59,68g | Prot: 47,70g | Carb: 148,17g.
Colazione: Kirkland 杏仁奶, 統一 AB優酪乳, 藍莓. Pranzo: 咖啡歐蕾, 草莓, 康寶 草莓果醬, 冰淇淋, 甜甜圈（巧克力外層或糖霜）. Cena: 鮮奶茶, 生菜, 番茄, 雞翼, 豬排（烤製或烘焙）, 菠蘿包. Di più...
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2537 kcal
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Esercizio:
飛輪 - 1 ora e 10 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 2 ore e 9 minuti, Riposare - 12 ore e 41 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di akitsueee
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