Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2013
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88,6 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 13,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1266 kcal
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Gras: 29,02g | Prot: 67,82g | Carb: 177,31g.
Colazione: Weet-Bix, Sugar, Milk. Pranzo: Deli Sliced Ham, Wholemeal, Cheese Singles, Ultra Light. Cena: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Deli Sliced Ham. Snacks/Altro: Nutri-Grain, Milk, Coke Zero (375 ml), Bananas, Sultanas. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di scubapilotmark
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