Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2019
|
69,7 kg
Perso fino ad ora: 24,3 kg.
Rimanenti: 9,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
833 kcal
|
Gras: 31,36g | Prot: 40,91g | Carb: 98,01g.
Colazione: Кофе с Молоком, Гречка с Кефиром. Pranzo: Щедрые Хлебцы Ржаные, Вареное Яйцо, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Altro: Сыр Чеддер, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antoshki
|