Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2019
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83,3 kg
Perso fino ad ora: 0,3 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: 100%.
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687 kcal
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Gras: 38,30g | Prot: 55,20g | Carb: 28,60g.
Colazione: AH Kipgrillworst Plakjes, McDonald's Side Salad. Pranzo: AH Gerookte Zalmplakken, Voskamp Low Carb Brood (1 Snee). Snacks/Altro: McDonald's Ijshoorn met Softijs. Di più...
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2134 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora e 12 minuti, Riposare - 14 ore e 48 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hawkey4077
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