Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 agosto 2019
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83,9 kg
Perso fino ad ora: 31,3 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1965 kcal
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Gras: 66,32g | Prot: 78,05g | Carb: 282,03g.
Colazione: Blueberries, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Vanilla. Pranzo: Rosa's Cafe Beef Burrito. Cena: Dixie Crystals Dark Brown Sugar, Blue Diamond Lightly Salted Almonds, Sun-Maid Natural California Raisins, Quaker Old Fashioned Oats, Fiber One Protein One Peanut Butter Chocolate Bar. Snacks/Altro: Trader Joe's 72% Cacao Dark Chocolate, Vosges Red Fire Bar, Fiber One Protein One Chocolate Chip Bar. Di più...
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Calando 4,8 kg a Settimana
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