Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2019
|
100,5 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 15,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1961 kcal
|
Gras: 57,11g | Prot: 122,22g | Carb: 247,19g.
Colazione: Абрикосовые Джемы и Варенья, Самбери Сыр Никольский с Ароматом Сливок, Сливочное Утро Сыр Диетический 30%, Horeca Select Тортилья, Куриная Грудка Отварная. Pranzo: J7 Сок Томатный, Самбери Сыр Никольский с Ароматом Сливок, EKO Овощи по-Сицилийски, Dong Won Тунец в Остром Перцовом Соусе, Maltagliati Спагетти, Балтийский берег Анчоусы в Масле, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Hochland Сыр Плавленный Сливочный в Треугольниках, Акваланч Салями Восточная. Cena: Абрикосовые Джемы и Варенья, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Курица Вареная, Благовещенский Молочный Комбинат Творог Обезжиренный. Snacks/Altro: Нектарины, La Festa Cappuccino Maximo. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di -Nobody-
|