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🏃♀️아침조깅 35일차🏃♀️
AM 5:50 ~ AM 7:00 [10.01km]
어제 오빠랑 저녁을 맛있게먹고 아수쿠림도 두개나 먹우니까 힘이 많이났다 헤헤 저녁 마니 먹고 담날 마니 운동하는게 최고💪🏻
이제 드뎌 내일이면 부산간다❣맛있는거 마니 먹으면서 힐링하고와야지🙆🏻♀️🙆🏻♀️
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55,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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913 kcal
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Gras: 46,24g | Prot: 53,92g | Carb: 73,85g.
Colazione: 삶은 계란, 복숭아, 풀무원 찌개두부, 파프리카, 양상추. Pranzo: 삶은계란. Cena: 아몬드, 아오리사과, 삶은 계란, 복숭아, 요플레 토핑 오트&애플시나몬. Di più...
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Aumentando 7 kg a Settimana
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