Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2019
|
52,6 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 2,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1235 kcal
|
Gras: 159,41g | Prot: 47,78g | Carb: 89,91g.
Colazione: 奇異果, 披薩, 水煮蛋, 酪梨, 咖啡, 萬歲牌 無調味胡桃綜合果. Pranzo: 味王 小王子麵(泡菜), 全聯 北海道千層. Cena: 水煮肉片, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 煮熟的蘆筍（新鮮）, 雞蛋（整個）, 櫛瓜. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cat16885
|