Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2019
|
42,9 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1192 kcal
|
Gras: 38,65g | Prot: 62,59g | Carb: 170,04g.
Colazione: 감자 수미 삶은것, 굽네 생닭안심살, 현미밥, 샘표 진간장, 달걀 삶은것, 참기름, 소금. Pranzo: 굽네 생닭안심살, 현미밥, 샘표 진간장, 달걀 삶은것, 감자 수미 삶은것, 참기름, 소금. Cena: 청정원 1000아일랜드 드레싱, 양배추 생것, 오뚜기 토마토 케챂, 달걀 삶은것, 파마젠 차전자피. Snacks/Altro: 피코크 욜로우 녹차, 오렌지 생것. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jaeiii
|