Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2019
|
96,6 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 21,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1074 kcal
|
Gras: 36,78g | Prot: 49,74g | Carb: 140,61g.
Colazione: Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Pranzo: Суп из Сайры. Cena: Био Баланс Йогурт Питьевой со Злаками. Snacks/Altro: Кофе Латте, Грецкие Орехи, Круглый Год Финики Сушеные, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Щедрые Хлебцы Ржаные, Кофе с Молоком. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cyganova.natasha
|