Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2019
|
86,8 kg
Perso fino ad ora: 19,3 kg.
Rimanenti: 16,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1427 kcal
|
Gras: 48,03g | Prot: 130,44g | Carb: 122,50g.
Colazione: Чай Грин голд, Мороженое пп, Greenflash Коллаген, NL International Омега 3, NL International Дрейнэффект, Energy Diet Коктейль "Кофе". Pranzo: Pretto Сыр Рикотта, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой, NL International Foodcontrol, Кофе, Кабачки, Помидоры, Куриное Филе. Cena: Energy Diet Коктейль "Кофе", Energy Diet Коктейль "Кофе". Snacks/Altro: Оливковое Масло, Pretto Сыр Рикотта, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Натбаттер Арахисовая Паста, Energy Pro Сывороточный Протеин для Женщин Клубника, 365 Дней Тунец Рубленый в Собственном Соку, Салат из Помидоров и Огурцов. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Natalya3328
|