Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2019
|
77,3 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 20,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1152 kcal
|
Gras: 64,38g | Prot: 49,55g | Carb: 103,80g.
Colazione: Гречка Отварная, Масло Подсолнечное, 365 Detox Зеленый Смузи Sweet Green. Pranzo: Греческий Салат. Cena: Вареное Яйцо, Яблоко, Подсолнечное Масло, Кабачок, Творог 5%. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино (0,3 L). Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iammarimi
|