Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2019
|
93,1 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 30,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1499 kcal
|
Gras: 48,49g | Prot: 154,72g | Carb: 104,42g.
Colazione: Изюм, Dial Export Льняное Масло, Бабаевский Шоколадный Батончик с Помадно-Сливочной Начинкой, Брянский Молочный Комбинат Сливки 10%, Геркулес Овсяные Хлопья Клинские Экстра, Кофе. Pranzo: Белый Рис (Длиннозерный), Растительное Масло, Помидоры, Горбуша. Cena: Горбуша. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Кофе. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di cbiganka1987
|