Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2019
|
70,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2407 kcal
|
Gras: 121,60g | Prot: 163,46g | Carb: 222,94g.
Colazione: Простоквашино Молоко 3,2%, Любятово Крекер с Сыром, Сахар, Простоквашино Творог 9%, Простоквашино Сливки 10%. Pranzo: Красные Вишни, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Заварной Особый, Персики, Олейна Подсолнечное Масло , Кабачковая икра, Перекресток Багет Ржано-Пшеничный, Меридиан Молоки Лососевых Рыб. Cena: Простоквашино Кефир 3,2%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Простоквашино Сметана 15%, Брокколи, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di penelopa1980
|