Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 settembre 2017
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60 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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806 kcal
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Gras: 42,78g | Prot: 38,26g | Carb: 74,47g.
Colazione: Alfajor de Chocolate. Pranzo: Aceite de Oliva Extra Virgen, Calabacín, Zapallito Verde, Zanahoria, Pimientos Rojos Dulces, Cebolletas o Cebollas de Primavera, Cebollas, Zapallo, Huevo (Entero), Acelga. Di più...
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1584 kcal
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Esercizio:
Addominali - 5 minuti, Squat (GAG) - 10 minuti, Riposare - 17 ore e 45 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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Storia del Peso di ♡ailin♡
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