Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2019
|
51,6 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1332 kcal
|
Gras: 33,10g | Prot: 43,43g | Carb: 226,82g.
Colazione: Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Мёд, Здоровое Питание Отруби Хрустящие Ржаные, Василева Слобода Льняная Мука. Pranzo: Коммунарка Конфеты Арахисовые , Roshen Коровка, Lefirelle Зефир Бело-Розовый. Cena: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест-Литовск Сыр Плавленый Ломтевой Копченый 40%, Тыква, Калинка Сметана 16%, Яйцо Куриное, Оливковое Масло, Пански Гатунак Мука Гречневая, Чеснок. Snacks/Altro: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Евроопт Яблоко , Дыня, Евроопт Банан. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di FitMartians
|