Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2019
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76,3 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1414 kcal
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Gras: 61,78g | Prot: 64,31g | Carb: 153,99g.
Colazione: Салат Овощной, Хлеб Бородинский, Русское Море Горбуша Холодного Копчения. Pranzo: Макароны по Флотски. Cena: Сливочное Масло, Хлеб Бородинский. Snacks/Altro: Шоколад, Абрикосы. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Serge11111111
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