Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2019
|
60,1 kg
Perso fino ad ora: 10,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1593 kcal
|
Gras: 83,74g | Prot: 64,78g | Carb: 154,01g.
Colazione: Творожная Запеканка, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Кофе. Pranzo: Гречка Отварная, Тавр Сосиски Гановерские, Огурец (с Кожурой). Cena: Арбуз, Стародворские Колбасы Ветчина Вязанка, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлеб Черный. Snacks/Altro: Конти Золотая Лилия, Конти Золотая Лилия, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кофе, Dr. Korner Хлебцы с Клюквой, Кофе, Конти Золотая Лилия, Дыня. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inesso
|