Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2019
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96,3 kg
Perso fino ad ora: 4,9 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2924 kcal
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Gras: 103,72g | Prot: 221,69g | Carb: 304,20g.
Colazione: Nectarines , Regular White Bread Serving 100g, Nutpods Dairy-Free Creamer Original Unsweetened, Great Value Jumbo White Eggs, Chicken, Bama Grape Jelly, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter . Pranzo: Jimmy John's Regular Potato Chips, Kellogg's Rice Krispies Treats (22g), Chicken, Jimmy John's The Frenchie, Shipley Do-Nuts Glazed Donut. Cena: Wyman's Dark Sweet with Red Tart Cherries, Nature Valley Biscuits with Almond Butter. Snacks/Altro: Great Value Jumbo White Eggs, Chicken, Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites, Ketchup, Butter . Di più...
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Aumentando 1,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di marksmith176
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