Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2019
|
75,4 kg
Perso fino ad ora: 12,4 kg.
Rimanenti: 0,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1262 kcal
|
Gras: 62,25g | Prot: 55,51g | Carb: 116,64g.
Colazione: Хлеб Бородинский, Kraft Сыр Филадельфия, Ветчина Индейки, Жареное Яйцо, Белая Дача Молодой Шпинат. Pranzo: Хлеб Бородинский, Kraft Сыр Филадельфия, Ветчина Индейки, Жареное Яйцо, Шпинат, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. Cena: Макдоналдс Соус Сырный, Макароны Жареные. Snacks/Altro: Nescafe Dolce Gusto Американо, Ne Moloko Безмолочная Овсяная Каша с Бананом, Boombar Кокосовая Паста, Зеленика Дыня Сушеная. Di più...
|
Calando 5,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di VikaCh94
|