Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2019
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 9,0 kg.
Rimanenti: 5,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1381 kcal
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Gras: 68,68g | Prot: 96,39g | Carb: 100,00g.
Colazione: Woolworths Smooth Light Ricotta, John West Onion & Tomato Savoury Sauce, Real Foods Corn Thins Soy & Linseed, BSC Whey Protein Isolate. Pranzo: Peanut Butter, Pink Lady Apples, PB2 Powdered Peanut Butter, Philadelphia Light Cream Cheese. Cena: Farmers Union Greek Style Natural Yogurt, Egg (Whole) , Tomatoes, Capsicum, Onions, Butter. Snacks/Altro: Trail Mix, Ricotta jelly. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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