Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2019
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 14,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1348 kcal
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Gras: 49,70g | Prot: 79,51g | Carb: 150,54g.
Colazione: Soprole Leche Descremada sin Lactosa, Quaker Avena Instantánea. Pranzo: Mi Tierra Maravilla Pelada, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Nestlé Jalea, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Aceite de Oliva, Coliflor Cocida (sin Grasa Añadida en la Cocina), Berro, Jamón de Pavo, Lechuga de Hoja Verde, Betarraga, Zanahoria, Super Pollo Pechuga Deshuesada. Cena: Aceite de Oliva, Huevo Cocido, Kingsbury El Pan Perfecto. Snacks/Altro: Naranjas, Soprole Yoghurt Batido Protein +, Plátano. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di naty.natalia
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