Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2019
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1443 kcal
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Gras: 37,96g | Prot: 50,12g | Carb: 227,16g.
Colazione: Snickers Minis, Яйцо, Ясно Солнышко Каша Овсяная, Молочный Дождик Молоко 2,5%. Pranzo: Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Cena: Банан, Nestle Кукурузные Хлопья Хрутка, Молочный Дождик Молоко 1,5%. Snacks/Altro: Snickers Minis, Яблоко. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di NyurguyanaSnow
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