Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2019
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2434 kcal
|
Gras: 139,12g | Prot: 203,84g | Carb: 84,86g.
Colazione: Сибирское Здоровье Протеиновый Коктейль Банан, Овсяноблин, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Billa Яблоко Гренни Смит . Pranzo: Пицца1, Куриная Грудка на Гриле, Щи с Мясом. Cena: Огурец (с Кожурой), Макфа Спагетти Отварные, Моя паста. Snacks/Altro: Пицца моя, Куриная Грудка на Гриле, Bombbar Протеиновый Коктейль , Billa Яблоко Гренни Смит, Агрокомплекс Творог Домашний 18%, Простоквашино Сметана 25%, Куриная Грудка Отварная. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di anestasiiaanesteziia
|