Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2019
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69,5 kg
Perso fino ad ora: 7,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1921 kcal
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Gras: 69,04g | Prot: 161,63g | Carb: 168,79g.
Colazione: Bio Simply Miele di Acacia, Vivo Meglio Fette Biscottate ai 5 Cereali, Albicocche, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Frese Integrali Sottili, Lenticchie Cotte. Cena: Pomodori, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Frese Integrali Sottili, Lenticchie Cotte. Snacks/Altro: Uovo Sodo, Proteine Whey, Lenticchie Cotte. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di salvatoredevivo
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