Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2019
|
50,9 kg
Perso fino ad ora: 0,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1386 kcal
|
Gras: 59,26g | Prot: 111,63g | Carb: 103,39g.
Colazione: Millennium Extra Brut 80%, Помидоры, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Pranzo: Трапеза Рис Нешлифованый Бурый, Heinz Кетчуп , Салат Овощной с Маслом, Куриные Грудки (Жареные). Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Altro: Кофе с Молоком, Финик, Миндаль, Кефир 1%. Di più...
|
Calando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di MMarta00
|