Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2019
|
48,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1375 kcal
|
Gras: 72,99g | Prot: 81,52g | Carb: 106,80g.
Colazione: Сахарный Песок, Глобус Сыр Холлендер, Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Delicato Кокосовое Масло, Спартак Шоколад Горький 72%, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Глобус Сыр Холлендер, Петмол Сливки 33%, Молоко (Цельное Молоко). Pranzo: Просто Шампиньоны Быстрозамороженные, Петрушка, Помидоры. Cena: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. Snacks/Altro: Грецкие Орехи, Сироп, Здоровка Семена Льна, Вкуснотеево Творог 0,5%, Молоко (Цельное Молоко), Банан, Петмол Сливки 33%. Di più...
|
Calando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di iam_anny
|