Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 gennaio 2013
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129,0 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 21,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1194 kcal
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Gras: 33,22g | Prot: 91,83g | Carb: 156,01g.
Colazione: 100% Whole Grain Oatmeal, Blueberries (Unsweetened, Frozen). Pranzo: Provolone Cheese, 12" Turkey Breast, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Black Bean Soup. Cena: Deli Turkey or Chicken Breast Meat, pepperjack cheese slice, Carving Board Rotisserie Seasoned Chicken Breast, Lite Mayonnaise, Black Bean Soup, Orchard Blend Capsules, Classic Yellow Mustard, Mixed Salad Greens, 9-Grain Bread, Tomatoes. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di NCC-1701
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