Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2019
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 2,8 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2147 kcal
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Gras: 72,61g | Prot: 71,80g | Carb: 298,62g.
Colazione: Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Club Social Integral, Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Sonda Pão de Cebola. Pranzo: Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Frango Assado, Arroz Branco. Cena: DIA Molho de Tomate Tradicional, Penne. Snacks/Altro: Nestlé Bono Morango, Dori Amendoim tipo Japonês, Peccin Trento Branco Dark. Di più...
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Aumentando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di daidld
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