Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2019
|
100,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
4331 kcal
|
Gras: 90,97g | Prot: 311,70g | Carb: 579,50g.
Colazione: Melancia, Banana Nanica, Qualitá Uva sem Semente Crimson, DIA Achocolatado, Growth Supplements Albumina (14g), Qualitá Uva sem Semente Crimson, Santa Helena Paçoquita (20g) , Itambé Leite Integral, Itambé Leite em Pó Integral, Growth Supplements Albumina (14g), Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Nanica. Pranzo: Vigor Queijo Parmesão Ralado, SP Maizena, Bife de Fígado, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Cena: Filé de Frango Grelhado, Del Valle Suco de Uva, Lacta Chocolate Ao Leite, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Altro: DIA Achocolatado, Parmalat Leite Integral, Bolo de Fubá, Filé de Frango Grelhado, Macarrão Fresco (Cozido), Fugini Molho de Tomate. Di più...
|
Calando 6,3 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di diegorossi
|