Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2019
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59,6 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
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938 kcal
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Gras: 65,00g | Prot: 60,91g | Carb: 29,46g.
Colazione: Café, Santa Clara Nata, Café. Pranzo: Ruschel Biscoito de Amendoim, Frimesa Creme de Leite, Cacau em Pó (Não Adocicado), Menina Leite de Coco, Psyllium, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Ovo (Inteiro), La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Sadia Queijo Mussarela (40g), Frimesa Bisteca Suina, Bisteca de Porco Grelhada. Snacks/Altro: Bisteca de Porco Grelhada, Frimesa Presunto Fatiado, Frimesa Queijo Prato, Ovo, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Fernanda A. de Lara
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