Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2019
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65 kg
Perso fino ad ora: 9,5 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1381 kcal
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Gras: 52,07g | Prot: 112,47g | Carb: 120,22g.
Colazione: Real Foods Corn Thins Soy & Linseed, Woolworths Smooth Light Ricotta, Greenseas Tuna in Springwater, BSC Whey Protein Isolate. Pranzo: Peanut Butter, Real Foods Corn Thins Soy & Linseed, Strawberries , Green's Maple Flavoured Syrup, PB2 Powdered Peanut Butter, Woolworths Smooth Light Ricotta. Cena: Garlic Roll, Cauliflower, Fried Floured or Breaded Fish. Snacks/Altro: Trail Mix. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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