Diario di josephc0917, 16 ago 19

體重86.7
體脂30
水分49.9
基代1624
內臟脂肪15
肌肉57.6
骨質3.1
昨天吃太多違禁品了😭😭😭😭
86,7 kg Perso fino ad ora: 0,3 kg.    Rimanenti: 86,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2409 kcal Gras: 56,43g | Prot: 98,13g | Carb: 378,33g.   Colazione: 桂格(Quaker) 夏日穀珍綜合莓果, 蘋果, 香蕉, 優格. Pranzo: 雞蛋(整個), 蔥抓餅, 四神湯, 肉圓, 水果沙冰(加果汁及奶製品). Cena: 紅豆餅, 水蜜桃, 貢丸湯, 雞腿便當. Di più...
296 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 4,2 kg a Settimana


Commenti 
沒喝913 🤣🤣🤣 
15 ago 19 da utente: kuo19750926
😂😂😂再改喝回分解茶 
15 ago 19 da utente: chenxxxcccc
又完蛋了🤣🤣🤣 
15 ago 19 da utente: applechiou
我有喝分解茶😭😭😭 
15 ago 19 da utente: josephc0917
星期天要吃饗食天堂🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️🤦🏻‍♂️ 
15 ago 19 da utente: josephc0917
我今天要去吃赤虎燒肉,明天要吃燒肉眾😅😅😅 
15 ago 19 da utente: applechiou
蘋果 還沒假日乀 
15 ago 19 da utente: josephc0917
同伴啊🤝 
15 ago 19 da utente: 尼歐NEO
約哥 今天是姐妹10週年,ㄧ定得吃啊🤣🤣🤣 
15 ago 19 da utente: applechiou
蘋果妳為了燒肉這星期喝了幾天B餐?😅😅 
15 ago 19 da utente: chenxxxcccc
宅媽 ㄧ天而已😅😅,好像姨媽要來這週超級忍不住,其他天就只有早餐吃盒7-11沙拉沒加醬配溫泉蛋 
15 ago 19 da utente: applechiou

     
 

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Storia del Peso di josephc0917


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