Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2019
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67 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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956 kcal
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Gras: 17,95g | Prot: 83,07g | Carb: 117,07g.
Colazione: ON 分離乳清蛋白營養補充粉(香草風味), Coffee. Pranzo: 红酸樱桃, 香蕉, 桂格麦片(Quaker) 大燕麥片. Cena: 虱目魚, 火龍果, 白飯, 雞胸肉. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di wintersunshine
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