Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2019
|
85,1 kg
Perso fino ad ora: 26,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2341 kcal
|
Gras: 122,44g | Prot: 142,29g | Carb: 154,76g.
Colazione: Ситно Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо, Первый Вкус Молоко 3,2%, Сырники. Pranzo: J7 Сок Томатный Фитнес, Конина Вареная, Пятерочка Сыр Пошехонский, Первый Вкус Сметана 15%, Борщ с Говядиной. Cena: Smart Семечки Джинн, Панда Пекарь Пшеничная Тортилья, Сахарный Песок, Первый Вкус Творог Классический 5%, Жареное Яйцо, Конина Вареная, Dolce Vita Шампанское, Гелиос Семечки Ассорти Соленое, Кузя Пломбир, Первый Вкус Молоко 3,2%. Snacks/Altro: Пятерочка Яблоко Красное. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Oleggsm1
|