Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2019
|
51,8 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1553 kcal
|
Gras: 78,19g | Prot: 51,58g | Carb: 165,38g.
Colazione: Сыр Российский, Хлебный Дом Ладушки Сметанные, Сливочное Масло, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Epica Crispy Йогурт с Карамелью. Cena: Рахат Мармелад в Шоколаде, ВкусВилл Рыба Соленая Семга , Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Сливочное Масло. Snacks/Altro: Конфета, Epica Йогурт Crispy Лимон, Красный Октябрь Алёнка Шоколад с Молочно-Злаковой Начинкой. Di più...
|
Aumentando 1,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zoopzann
|