|
Мой вес уже как два месяца зафиксировался на отметке 54 кг
|
54 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
349 kcal
|
Gras: 8,57g | Prot: 32,76g | Carb: 33,08g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сваля Копченый Сыр. Pranzo: Запеченные или Жареные Креветки, Спагетти. Di più...
|
peso stabile
|
 Commenti
Мой вес без изменений и меня это радует. Почему?, да потому что по мимо пп я занимаюсь в тренажерном зале три раза в неделю с хорошим профессиональным тренером, который видит что мне нужно отредактировать в теле. И это я вам скажу не маловажно. Сама с этим столкнулась, занималась с одним тренером пол года и не видела результата, сменила тренера и результат через два месяца на лицо. Подтянулось тело, стали вырисовываться мышцы 💪🏻, попа подтянулась 🍑, я кайфую просто от своего тела! Я смотрю на себя в зеркало и радуюсь, я красотка! А мне ведь уже 40 лет...🤦🏻♀️, мать троих детей, при росте 162, вешу всего 54 кг. Так что девочки берите себя в руки и вперёд... это вам для мотивации 😉. Любите себя в первую очередь, меняйтесь для себя любимой!!!
03 ott 19 da utente: amina-aniy
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di amina-aniy
|