Diario di _HelenSka_, 16 ago 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2019
68,7 kg Perso fino ad ora: 1,4 kg.    Rimanenti: 6,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

515 kcal Gras: 23,81g | Prot: 61,79g | Carb: 15,03g.   Colazione: Велком Окорок Натуральный Копчено-Вареный, Хлеб Зерновой, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Pranzo: Помидоры, Мираторг Филе Телятины , Борщ с Говядиной. Cena: Мираторг Фитнес Бургер из Телятины. Di più...
1688 kcal Esercizio: Riposare - 18 ore, Dormire - 6 ore. Di più...
Aumentando 1,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di _HelenSka_


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.