Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 agosto 2019
|
61 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
731 kcal
|
Gras: 9,89g | Prot: 74,21g | Carb: 90,59g.
Colazione: Нектарин, Добрая Буренка Молоко 2,5%, Помидоры, Баклажан, Виктория Окунь Запеченый, Кизил. Pranzo: Ашан Киви, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные. Cena: Болгарский Перец, Баклажан, Добрая Буренка Молоко 2,5%, Куриная Грудка в Кефире, Помидоры. Snacks/Altro: Ашан Киви, Нектарин, Магнит Грейпфрут , Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Эльмика Отруби Ржаные Бородинские. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di inalovna🤷♀️
|