Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2019
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
856 kcal
|
Gras: 32,12g | Prot: 54,68g | Carb: 92,73g.
Colazione: Maliny, Mango, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%. Pranzo: Śledz Marynowany, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Altro: Śliwki, Простоквашино Сыр Кисломолочный 5%, Галичина Йогурт без Цукру 2,2%, Weider Gold Whey Cherry-Chocolate. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KedaTania
|