Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2019
|
83,7 kg
Perso fino ad ora: 21,3 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1432 kcal
|
Gras: 63,24g | Prot: 80,55g | Carb: 139,19g.
Colazione: Сырники Домашние. Pranzo: Помидоры, Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные. Cena: Петрушка, Простоквашино Сметана 15%, Чеснок, Лента Перец Ласточка, Vici Крабовые Палочки Крабок, Помидоры. Snacks/Altro: Антон Палыч Пармезан Де Люкс, Владимирский Стандарт Докторская Колбаса, Охотный Ряд Колбаса Светская, Беларусь Сыр Фитнес Чиз 25%, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Кофе с Сахаром, Магнит Крабовые Палочки, Красное Яблоко. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Alenka2903
|