Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2019
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 10,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1850 kcal
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Gras: 109,69g | Prot: 89,08g | Carb: 127,24g.
Colazione: Du darfst Leichte Butter, Orangenmarmelade, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Almette Alpenfrischkäse Balance Schnittlauch , REWE Bäcker Brötchen , Milch 1,5%, Kaffee. Pranzo: Leichter Genuss Hackfleisch Gemischt 50% Weniger Fett, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Tulip Bacon Englische Art, Maggi Sauce Hollandaise, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Ja! Kräuterbaguette, K-Classic Cocktail Sauce, Dulano Gourmet Käse-Bacon-Bratwurst, Krone Bratwurst ohne Darm. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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