Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2019
|
78,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 8,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2135 kcal
|
Gras: 80,25g | Prot: 86,69g | Carb: 268,99g.
Colazione: Pikok Boczek Wędzony Parzony, Pomidory, Chleb Pszenno-Żytni, Masło, Zakład Przetwórstwa Mięsnego Hańderek S.J. Szynka Od Dziedzica. Pranzo: Kraina Wędlin Boczek Parzony, Indykpol S.A. Kiełbasa Pieprzowa z Indyka, Chleb Pszenno-Żytni, Bułka Pszenna, Dobrowolski Kiełbasa Parówkowa Dobrowolski. Cena: Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Chleb Pszenno-Żytni, Wegetariańska Zupa Jarzynowa (Przygotowana z Wodą), Zott Jogurt Naturalny. Snacks/Altro: Jabłko, Mentos Mentos, Kawa. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Piotr.K.
|