Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 17 agosto 2019
|
66,3 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1518 kcal
|
Gras: 50,89g | Prot: 64,49g | Carb: 208,69g.
Colazione: Какао-Порошок (Несладкий), Малина, Банан, Кофе, Простоквашино Сметана 15%, Рисовая Мука, Bonfesto Рикотта Лайт, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Индейки с Кабачком, Картофель Отварной. Cena: Хайнц Кетчуп Томатный, Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Макароны Отварные, Котлеты из Индейки с Кабачком. Snacks/Altro: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный Фитнес, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный Фитнес. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kulikova.anna1990
|